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*此優惠有效期至2021年10月31日，此服務 ( 一年無限使用 ) 的有效期以購買日或帳戶啟用日（以較遲者作準）起計一年，如超過期限後仍未使用，課程會在到期日後移除。
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快樂秘笈
The Secret to Happiness
讓您成就更快樂和成功的人生！
長度: 182分鐘
課程: 8節
行動: 57項
快樂二字，看似簡單，但隨著日益繁忙的工作丶生活的負擔丶社會的變遷，讓一眾工作了一段時間的人越發無奈無力，以或者覺得生活未及以前快樂。另外，研究發現，正面情緒越多，越快樂的人，成功機會也會大幅提高。
這個課程，會透過以下的方法幫助您找到讓自己生活得更快樂的方法和路徑：
- 明白正負情緒黃金比率和成功的關係
- 以測試幫助您了解自己現時的快樂度
- 學習10種讓您更快樂的正向情緒
- 了解3種阻礙快樂的心態
- 介紹5個方法幫助您活得更快樂
就讓我們一起開始這個快樂生活之旅啦！
- 為什麼人會感到快樂？ (7 actions)
- 正向情緒 — 四個關於觀點的情緒 ( 9 actions)
- 正向情緒 — 三個需行動的快樂源頭 (5 actions)
- 正向情緒 — 二個需外在因素才能產生的情緒 (5 actions)
- 正向情緒 — 愛 (6 actions)
- 快樂人生的絆腳石 (8 actions)
- 如何過得更快樂？(8 actions)
- 踏進未來快樂的生活 ( 9 actions)
立即開始
